salut technique simple et efficace,
a condition d'aimer trainer un peu sous l voiture.
tu commence par placer un cric sous la boite, puis tu demonte les 4 boulons qui fixe le support de boite a la caisse
tu baisses un peu la boite a l'aide du cric et tu enleve le gros ecrous qui fixe le support de boite a la boite.
a l'aide d'un butagaz, tu chauffe l'alu tout autour du support de boite. pendant 2-3 minutes (themostat 7)
tu prend ton nouveau silent bloc, verifie comment il doit etre monter en regardant l'ancien.
Puis tu pousses ce vieux SB pourri avec le nouveau. si tu as assez chauffer, ca glisse tout seul.
tu egalement peux te servir du vieux pour pousser le neuf pour bien le center.
voila
ps: si tu pose la question, peu de risque de foutre le feu a la caisse... enfin si t'est pas manchot....